协调 Shannon 的完整工作流：prime → spec → wave。 通过单个命令自动化会话准备、规格分析和 wave 执行。默认交互式并带有验证门，使用 --auto 可实现全自动，使用 --plan-only 可进行估算。适用场景：用户提供完整任务规格并希望执行端到端的 Shannon 工作流时。
协调 Shannon 的完整工作流：prime → spec → wave。 通过单个命令自动化会话准备、规格分析和 wave 执行。默认交互式并带有验证门，使用 --auto 可实现全自动，使用 --plan-only 可进行估算。适用场景：用户提供完整任务规格并希望执行端到端的 Shannon 工作流时。
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